完全無欠のバターコーヒー
インフルエンザが蔓延してるようですね!
体調管理に気をつけていきましょうね。
そんな私ですが、体調管理と言えば
最近テレビでダイエットにバターがいいと
誰かが話していたのを聞き洩らす私ではありませんよ。
しかも、いつものコーヒーをこの完全無欠のバターコーヒーに
すると願ったり叶ったりで美味しいみたい♪
ちょっと考えてみるとベタベタして飲みにくそうな?
逆に太りそう・・?そんな気がしますけどね。
楽しみ(◡̈ )♡
早速、バターコーヒー用に購入しました。
届いたばかりですよ～♪
冷凍された
ニュージーランド産グラスフェットバターが届きました!
開けてみて大きさにびっくり!
もちろん、1㌔サイズを頼んだからですけどね。
グラスフェットバターコーヒーの飲み方についてはこちらの記事をお読みください。
日付的に食べきれるのかちょっと心配ですけど・・
10gずつにカットし冷凍しストックにしようかな。
お値段的には安いと思いますが、やっぱ、でかい!!
グラスフェッドバターは自然の中で放牧し、
草や飼葉の穀物のみを採食させて育てた
乳牛のミルクから作ったバターのようです。
飼育された牛と比べて良質の油らしく
オメガ3脂肪酸が豊富で、
さらにカロテノイドなどの脂溶性成分が豊富だという。
なんか、素晴らしく良いこと尽くめですね!
ちなみにどうしてこれを注文したのかと言えば、
どんな味がするのか、飲んでみたかったんです(笑)。
朝に飲むバターコーヒーは
食事の炭水化物を抑えながらのダイエット方法らしいです。
バターを入れることで“良質な脂肪”を摂取できる。
良質な脂肪をとっていると、腹持ちも良いので
おなかも空かないなって、状態が続くみたいです。
ということは、少しは運動も心掛けたほうがいいわけですねぇ(^^;
とくに朝に飲むバター入りのコーヒーは
食事の炭水化物を抑えながらのダイエット法らしいです。
シリコンバレーのエグゼクティブ達の間でこぞって飲まれた
ダイエットと集中力とそして、活力に劇的な効果があるからです。
砂糖はNGとのこと。なにしろダイエット目的なら尚更ですね。
砂糖は使わない人なら、ブラック派にはちょうどいいですね!
毎日続ければ効いてくるかも!?(◡̈ )♡
明日の朝は飲むのが楽しみ!
